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醒目薰衣草睡眠
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芳香療法的科學數據-以薰衣草精油為例
首先薰衣草精油也是具有不同的分類,常見的分類為真正薰衣草、醒目薰衣草、穗狀花序 ... 並有助於降低焦慮、促進睡眠品質,以及降低疼痛感[8][9][10][11][12]。
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