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喝醋可降血糖？營養師：要做食物代換 - 健康醫療網

... 日本人愛吃的壽司就是以醋飯來製作。 30ml水果醋有10-15g糖. 雖然喝醋有諸多好處；不過，林素貞營養師強調，無論白醋、烏醋或是水果醋，都具有熱量，白醋與烏醋是 ...

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