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打開補鈣的正確方式，讓你骨頭勇到100歲！ - 柚子媽咪Daily Life

為什麼只有小孩跟老人需要特別補鈣？ 碳酸鈣/檸檬酸鈣/海藻鈣/磷酸鈣/乳酸鈣/醋酸鈣/葡萄糖酸鈣/胺基酸螯鈣，到底哪個好？ 天然、合成有差嗎？ 吸收率 ...

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