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酸麵包好處
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吃1個=嗑4片麵包!專家公布「最不健康麵包」排行榜前二名 ...
同樣以天然酵母製成的酸種麵包,屬於低GI(低升糖指數)食物,除了有助腸道健康,吃下去後也不會讓血糖短時間內飆升。 第一名:全穀物麵包、全麥麵包. 全 ...
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