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肉魚／料理DIY：筍絲魚湯| 聰明飲食| 運動養生 - 元氣網

肉魚／料理DIY：筍絲魚湯 ... 作法： 1.綠竹筍剝去外殼，去粗皮，切細絲。 2.將處理好的1加3碗水煮湯，大火開後轉小火，煮約20分鐘。 3.肉魚去鰓洗淨，切兩 ...

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