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適合健身人吃的麵包：酸種麵包 - 超核心健身中心

酸種麵包 的起源，最早可追溯至古埃及王朝，. 其關鍵是利用麵粉與水培養「活麵種」（mother dough），. 聚集飄浮於空氣中的野生菌株和乳酸 ...

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