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隱藏版脂肪害你膽固醇失控｜聰明飲食 - 元氣網- 聯合報

許多人認為燕麥片可以降膽固醇，因為燕麥片可以幫助膽固醇代謝，但民眾吃的多半不是固體、而是液體，又愛加糖增加口感，反而導致三酸甘油脂上升。建議利用 ...

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