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吃降血壓食物 天然又有效：36種降血壓食物，遠離心血管病變＋108道對症美食，幫你降血壓！

Q2 馬鈴薯能幫助高血壓患者減肥瘦身?馬鈴薯是一種營養很全面的食物,在歐美國家享有「植物麵包」的美譽,其所含的碳水化合物(醣類)占16.7%,即是主要以澱粉的形式存在。

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