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對於喜歡吃麵包的人怎麼吃才能減肥？ - GetIt01

吃麵包減肥的三大原則. Point 1 油脂NG！糖分NG！ 避免牛角包或點心麵包，選擇低脂肪且沒有甜味的法國麵包或黑麥麵包。吐司麵包也可以，但小心不要吃 ...

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