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孕婦護理學 - 第 75 頁 - Google 圖書結果

... 懷孕期間每天都解一次大便。每天喝點酸梅湯或吃幾顆酸梅,常能使你大便定時。 95 %的孕婦可用適當的飲食治療便秘。有些醫師會建議你經常做些適當的戶外運動如散步等 ...

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