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人體有酸鹼性？一次搞清楚酸鹼平衡 - Hello 醫師

至於有些人提出鹼性飲食可幫助減肥，或是應該吃鹼性食物來預防癌症等等，從本質來看其實多吃蔬菜水果，避開高油脂、精製糖、高鈉等加工食品，本來就可以幫助減重和促進健康 ...

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