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酵素飯前吃還是飯後吃
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https://www.epochtimes.com/b5/22/1/19/n13514374.htm
蘋果天天一顆清除膽固醇2要訣營養不流失
蘋果在一年四季都可吃到,是很溫和的水果,且甜度中等,不像一些水果甜度很 ... 酸度較高,腸胃不好或患有胃潰瘍的人,不宜空腹食用,飯後吃較安全。
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