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我應該吃酵素嗎？各種水果酵素怎麼選？營養師一次告訴你！

我應該吃酵素嗎？各種水果酵素怎麼選？營養師一次告訴你！ · 「酵素」是什麼？ 酵素又稱為「酶」，是由蛋白質所構成，維持身體正常功能、消化食物、修復 ...

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