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酵素是什麼？酵素功效有哪些？完整了解酵素的所有知識！

若少了酵素輔助，就算攝取足夠營養，也會影響生理機能維持。 ... 催化的角色，協助各種代謝反應，將各種養分分解成身體運作所需，幫助維持生理機能。

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