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鋅什麼時候吃？補鋅你都吃錯了！營養師公開補鋅6大食物

鋅是什麼. 鋅（Zinc）是我們重要的礦物質，鋅主要和蛋白質或酵素結合在一起，有超過八十種金屬酵素（Metalloenzyme）及金屬蛋白（Metalloprotein） ...

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