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如何知道自己已入酮- 3種不同的酮體 - 香港低醣生酮飲食

1.丙酮（呼吸酮）只佔身體約2%, 初期生酮者一般都會感到嘴巴有氣味就是丙酮的關係 · 2.乙醯乙酸佔約10-20% (可從尿液驗出) · 3.β-羥丁酸（血液中的酮體）佔 ...

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