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健康人也可能酮酸中毒！想靠「生酮飲食」減重...5件事你該知道

生酮飲食將醣類食物的攝取量降至極低，再額外攝取椰子油、橄欖油等，全身熱量來源七成以上靠脂肪、二成靠蛋白質。生酮飲食促使身體在缺乏葡萄糖的狀態 ...

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