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健康身酮樂作者： 徐羽彤。國立苗栗農工。食品加工科三年甲班

達到輕微酮. 症的時間，要視個人體質及攝取的食物種類是否足以產生酮體，雖說要攝取大量. 脂肪，但並非隨意的任何一種油都可行，選擇健康的飽和脂肪酸與Omega–3 不.

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