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綠拿鐵禁忌不要踩！專家建議掌握2:1黃金比例，1天1杯7天瘦回 ...

... 好的植物油脂，通常還會加上堅果、香蕉或是酪梨，帶來減肥時人體需要的 ... 若初學者想嘗試「綠拿鐵」減肥法，但又害怕蔬果的腥味，可以豆漿或是 ...

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