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酪梨不只助減肥，還能降血脂？每天吃1/2顆剛剛好 - 妞新聞

有「森林奶油」之稱的酪梨，是最近備受歡迎的減肥食物！由於富含不飽和脂肪酸及 ... 酪梨中富含纖維質、鉀、鎂，可幫助降血脂，降低缺血性心臟病風險.

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