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健人都說酪蛋白好，到底好在哪？ - 每日頭條

其價格昂貴，是濃縮乳清蛋白的2-3倍，但是它也更容易消化吸收。 3、水解乳清蛋白：即已經被水解的乳清蛋白。「水解」這一步驟本應該在胃中完成， ...

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