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【酪蛋白是什麼？】冷門補劑的存在價值 - 時尚肌肉

酪蛋白 英文為Casein，市面上的酪蛋白營養補充品都會標示大大 ... 酪蛋白緩慢吸收的特性，可以在睡眠期間持續有蛋白質的分解消化，給予身體合成反應的 ...

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