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【2021】酪蛋白是什麽？| 能在睡眠時有效防止肌肉流失？適合 ...

酪蛋白 的消化和被吸收的速度非常緩慢，這是因爲酪蛋白在進入人體的胃部后會和胃酸產生反應，形成難以被分解的凝膠狀，大大延長了消化以及被吸收的時間， ...

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