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猛長白髮是因缺酪氨酸？多吃肉、蛋 - 幸福熟齡

2020年4月2日 — 頭髮變白的根本原因是毛囊黑色素減少，這可能與酪氨酸不足、酪氨酸酶活性 ... 日適當運動和足量飲水（1500ml/d，大量出汗時適當補充水分和電解質）。

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