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減脂、清宿便一杯就OK！居家就能DIY的8款養顏美容的果汁推薦

酪梨 +香蕉+無糖豆漿 （酪梨1/4個+香蕉1根+無糖豆漿150~200ml）：這杯也是健身者可以大方喝下的！三大蛋白質含量最高的好東西結合，再加上酪梨有豐富的 ...

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