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酪梨：中醫師建議孕婦必吃的水果界A咖！ - 媽媽經

向來只知道酪梨富含優質脂肪，與牛奶一起打成飲品，只消一杯即可飽到吃不下正餐！不說你不知道，原來酪梨的水溶性纖維比蘋果還高一倍，酪梨也有正在 ...

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