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「酪梨籽」是毒物？還是抗氧化救星？一秒看懂「酪梨真相」

根據<Daily Health Post>報導，許多水果籽都含有氰化物不能食用，但酪梨則含有紅酒與綠茶都有的「單寧」多酚，雖然單寧有一點點毒性，但是真的得大量攝取才會出現任何 ...

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