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酪梨的好處與壞處
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健康網》酪梨是「好油脂」非水果! 營養師揭3優點:助降低 ...
幫助降低血中膽固醇、促進脂溶性維生素吸收、預防動脈硬化、心血管疾病等。 ○豐富的膳食纖維更可以增加飽足感、延緩血糖上升速度、幫助 ...
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