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【懷孕】孕期營養 懷孕怎麼吃？養胎大作戰！滴雞精、蜆精

食用心得：相較起來，吐司兒比較喜歡甘蔗牛奶，但若抽筋嚴重或有咳嗽的孕媽咪可以考慮喝這個，”聽說”蠻有效的！(是聽說喔！) ☆ 酪梨☆. 酪梨不僅不含鈉， ...

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