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酪梨營養膳食纖維高,且助益心血管！挑選+保存方式一次解答

酪梨 營養成分、熱量解析 · 酪梨含有蛋白質、膳食纖維及維生素A、C、E，也提供了鉀、鎂、菸酸素等礦物質；更重要的是，它是脂肪含量非常高的一種水果。 · 在 ...

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