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「吃酪梨油變美」登南韓熱搜!營養師:注意一件事,否則反變胖
酪梨油 含有高比例單元不飽和脂肪酸的果實,能迅速燃燒脂肪,減少體內膽固醇的累積。簡單來說,吃酪梨能讓膽固醇和堆積脂肪逐漸降低,愈吃愈瘦、愈健康; ...
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