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酪梨油推薦｜吃油並不可怕，可怕的是吃錯油!!

1.鍋中放入酪梨油，爆香蒜頭、辣椒及薑片後放入洋蔥拌炒到洋蔥稍透明狀 · 2.放入青椒及雞肉拌炒，待雞肉全變色後倒入調味醬繼續拌炒至醬汁收乾 · 3.最後撒上 ...

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