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超級食物酪梨「油」陷阱！如何做飲食代換不發胖？ - 蕃新聞

脂肪酸比例優酪梨油護心有一套. 然而，酪梨中的「油」卻很優質！侯玟伊營養師表示，酪梨的脂肪組成是飽和脂肪酸29％、單元不飽和脂肪酸49％、多元不 ...

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