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酪梨油單元不飽和脂肪酸
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https://udn.com/news/story/7266/4884397 | Cofacts 真的假的
一、酪梨屬於油脂類,其脂肪酸主要成分為單元不飽和脂肪酸,屬於好的膽固醇,可替代其他動物性油脂食用,但不宜過量,每日半顆到一顆為佳。 二、專家表示,酪梨及大豆萃取 ...
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