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保存方法弄錯好油也變壞油！重要4招快學起來

溫度烹調不同油品之外，如何保存油品也是關鍵。4種方法必知，以免好油變壞油 ... 酪梨油、苦茶油及橄欖油較少ω-3及ω-6，因此建議每天可以再多吃一把堅果 ...

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