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減脂｜自己做酪梨抹醬吐司，開啟悠閒的一天

超簡單酪梨抹醬做法 ... 將酪梨、蛋白切丁，蛋黃壓碎，加入鹽、黑胡椒調味，壓一壓攪拌均勻，抹上烤好的土司，輕鬆完成假日早餐！白煮蛋可以用電鍋蒸，就 ...

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