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吃酪梨可減肥，營養師從成分解釋 - 每日頭條

記者嚴雲岑／台北報導酪梨是金氏紀錄里「最營養的水果」，不僅含糖量少，碳水化合物中還有80%是膳食纖維，且同時富含維生素C與E，幫助身體維持抗氧化 ...

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