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「超級食物」酪梨，幫你擺脫代謝症候群！ - 天下雜誌

因為酪梨是營養成分高的「超級食物」，它包含：類胡蘿蔔素、礦物質、維生素和脂肪酸。 酪梨其實不是水果，是「好脂肪」. 酪梨的油脂成份讓它更是特別。

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