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水果界的網紅–酪梨 - 英語島雜誌

酪梨 營養成分相當高，富含鉀、葉酸、維生素B6、C、E及膳食纖維，而植物性油為不飽和脂肪酸，不含膽固醇，而且糖分含量低，吃了益處有這些： improved digestion改善消化 ...

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