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吃麵包一定會胖嗎？公開10 種常見麵包熱量排名，吃對了瘦又 ...

奶酥內餡含有大量的奶油，更不用說還需要加入麵粉及糖來製作，因此雖然可口、但也等於是將一大塊熱量集合體吃下肚。 第1 名：羅宋麵包– 500 大卡/ 顆.

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