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多酚是什麽？3大功效及食物一次看懂！

多酚中的綠原酸有維持身體健康的能力；異黃酮結構與人類的雌激素相似，因此多酚有調解生理機能的功效。 多酚功效2：養顏美容. 槲皮素、花青素、兒茶素等等 ...

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