酒精 饮料是标准的空热量,不仅长胖还直接损伤肝脏。 供能营养素有四类: 碳水化合物4 Cal/g, 蛋白质4 Cal/g, 脂肪9 Cal/g, 酒精7 Cal/g。而且酒精饮料的成分通常是, ...
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