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有片！喝酒要注意！營養師：喝酒等於喝油| 運動天地

酒精 本身就有熱量，1cc酒精有7大卡熱量，所以喝酒等同於喝油2. 酒精會優先被消化系統排出體內，此時消化吸收都會被影響，這個時候吃下去的熱量就會 ...

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