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想減肥又愛喝》啤酒、水果酒、威士忌...喝哪種最瘦？營養師 ...

當飲食中攝取大量的精製碳水化合物，使血糖濃度上升，身體便會分泌合成賀爾蒙胰島素，將血液中糖分運送 ... 營養師解析29種酒精飲料，讓你爽喝不怕胖 ...

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