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今日最健康》6件事天天做難怪脊椎歪斜醫生也難救

脊椎 整復專家鄭雲龍指出，身體不平衡通常不是單一動作所導致， ... 他提供兩項運動招式，一方面鍛鍊腹肌，提供脊柱良好的支撐機制，另一方面伸展 ...

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