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少吃就能減肥？醫：錯！反覆減重、餐間禁食等4狀況反而更胖

鄭醫師也說明：「攝取的食物並不是馬上就會變成脂肪囤積，有的會轉化成肝醣存在於肌肉和肝臟，等到肝臟的肝醣過多，才會轉化成脂肪。」此外，根據研究顯示 ...

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