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鄭秀文減肥「縮水湯」暴脹梁漢文7日減6磅營養師：兩類人不宜

然而，只攝取蔬菜而缺乏碳水化合物和蛋白質，會令身體消耗肌肉來產生能量，也會減掉身體的水分，變相減磅不減脂。當回復正常的飲食後，體重很快就會反彈。

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