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鄧紫棋瘦身運動
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跟著鄧紫棋吃「這款」懶人早餐,就能用燕麥替代白飯 - 風傳媒
最後趙函穎營養師也提醒,民眾想要瘦身成功,除了從飲食下功夫外,搭配適度的運動,同時學會保持心情愉悅,讓自己有向健康的飲食和生活習慣邁進、持續下去動力也很重要 ...
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