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鄧紫棋瘦身運動
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邓紫棋瘦到94斤,3年不反弹,坦言:不痛苦的减肥方式才长久
大家之所以觉得减肥困难,更主要是因为觉得减肥太苦太累,很多美食不能吃,还要每天强迫自己运动。 如果你放弃快速瘦身的想法,以培养习惯和培养兴趣为主 ...
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