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別再妄想牙齦自然復原！學會「這幾招」有效預防牙齦萎縮

日常中帶有酸性的食物，最常見的就是柑橘類，檸檬、橘子、葡萄柚等等……，飲料部分則是碳酸飲料。建議食用完這些食物後，可以盡快刷牙避免它們殘留於口腔中 ...

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